つわり(悪阻)の体験談…いつ終わるの？先輩ママの声を集めました

妊娠中のつらいことのひとつと言えば「つわり(悪阻)」があります。中には「もうつわりを経験したくないから子どもを産みたくない」と思ってしまう人もいるほど。今回は先輩ママたちのつわりの体験談をまとめました。

[chat face=”w4.jpg” name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=”maru”] つわりで仕事に行けない…[/chat]

という方はこちらも参考にしてくださいね。

https://musashi-ekimae-clinic.com/tsuwari-reibun/

つわりとは

つわりとは、妊娠初期である5週目ごろから始まる症状のことです。代表的なものとしては

があります。つわりのピークは8週目～9週目が多く、15週目ごろの安定期に落ち着く人が多いようです。しかし中には産むまで終わらなかった人やまったくなかった人もいて、個人差が激しいといえます。

先輩ママの口コミ

つわりがしんどかった…口コミ

私はつわりが酷かったです。とにかくずっと気持ちが悪く、吐いてばかりで寝たきり状態でした。でもいつか終わると思い、水分もあまり取れないのに我慢していました。しかし、結局脱水になり緊急入院。我慢せずに点滴でも時々受けていればと後で後悔しました。入院したら、点滴と安心感からか、すぐに食事も食べられるようになりました。我慢は禁物ですね。子どもは元気に誕生し、やれやれでした。あの気持ち悪さはなんともいえませんね。

‘めんつゆの匂いで気持ち悪くなりました。近所にお蕎麦屋さんがあったのでとてもつらかったです。外出するときはマスクをして、お蕎麦屋さんの前を通らなければならないときはダッシュ！！という感じでした。そして、吐き気よりつらかったのが唾液が多量にでたことです。これは他の人につらさが伝わらないということが何よりもつらかったです。寝るときも唾液がどんどん出てなかなか眠れず、いちいちティッシュでとるのは追いつかないのでタオルをくわえて寝ていました。出産するまで続いたので、とてもつらかったです。私の周りには、唾液過多のつわりを経験した人はいませんが、日本のどこかには経験した人がいると思います。もしなってもなんとかめげずに乗り越えましょう！！

気持ち悪くてトイレで吐いて、苦しさのあまり涙して。胃のものを出したら空腹で気持ち悪くて、水を飲み、また吐く…その繰り返しです。

どんな体勢でも気持ち悪い。何をしていても気持ち悪い。でもなるべく吐きたくない。でも吐く。吐くのが嫌で、ギリギリまでなんとか吐かずにすまないかと我慢していましたが、結局最後は吐いていました。だいたい毎日吐いていました。

つわりのピーク時は立つことすら出来ず、着替えも歯磨きも洗顔も出来ず、夏だからいくらエアコン付けっ放しとはいえ辛かった。毎日のお風呂が本当に苦痛でそれ以外はほぼ寝て過ごす。という日々が2,3ヶ月くらい続きました。

つわりがほとんどなかった口コミ

二人目は6週め過ぎて体はダルいし、お腹が空いててもムカムカ、お腹いっぱいでもムカムカ。吐いてもスッキリせず、結局18週頃までつづきました。何度も吐いたけど、食欲はあり、何でも食べられたので軽い方だと思います。

つわりらしき症状は5～10週の頃にありました。二日酔いのような気持ち悪さ（頭が重い、頭痛、胃腸のムカムカ感）が続きましたが、それなりに食事は取れてましたし、吐く事もなかったですね。食事を食べられず吐いて痩せたとか、寝込んで動けなかったとかいうことはありませんでした。

一人目はほとんどなかったですよ(^^)白ご飯とニンニクがダメになったぐらい。それも安定期入ったら大丈夫になりました。でも二人目はひどくて吐いてた(>_<)こればかりは運もあるよね。。

妊娠中、たまに二日酔いみたいな朝があるくらいで一度も吐いたり吐きそうになったりなどはありませんでした

あまりピークは感じなかったが妊娠4ヶ月を過ぎると落ち着いてきた。車酔いのような感覚は、安定期に入ってからもしばらく続いた。

つわりに関するその他の口コミ

ご飯の炊ける香りや納豆の匂い、夫の仕事着の汗の匂い、普段は平気な香水や柔軟剤、リップクリームの匂いもしんどかったです。

三人目の今回もつわりは軽くて、辛いと思うのは歯磨き。これは、途中に何回か口をゆすいでしのげます。

私は上の子ほんとにつわりなしでしたよ。初期にそういえば風邪っぽい時が数日あった！くらいで…だるさもなし、生理もなし、周囲は食べ物をくれる、眠気もなしでまさに快適生活でした。

全くつわりがないんです。今は妊娠13週です。あるといえばよくお腹が空くくらいです。ご飯も食べれて便秘でもないです。

私は第1子が食べづわり、現在第2子妊娠中ですが食べづわりもほぼないぐらい普通に過ごしてます。助産師さんから言わせるとない方が良いよって言われました。それでも4歳の娘はとっても健康ですし、現在妊娠7ヶ月ですが順調に育っています

つわりが早くからあった人・ひどくなる人の特徴

つわりはひとそれぞれ個人差がありますが、特に早くからあった人・つわりがひどかった人の特徴として体内環境の変化によく反応する体質であることが1つの原因といわれています。妊娠するとホルモンのバランスが急激に変化します。この変化にすぐに対応できるかできないかでつわりのひどさが変わってくるようです。

またストレスなどの心理的な要因もあります。妊娠すると体にさまざまな変化が起こったり、今後の生活などに不安を感じることもあります。そんな不安がストレスとなり、早くからつわりが起こったり、つわりをひどくさせることもあるようです。

[chat face=”w4.jpg” name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=”maru”] 病は気から…とはいえしんどい！[/chat]

つわりの症状は人それぞれ

つわりは人によってさまざまな症状が出ます。つわりの症状がないから赤ちゃんが元気か不安になることがあるかもしれませんが、中にはつわりがまったくなく元気な赤ちゃんを産んだ先輩ママも多くいます。つわりがないからといって不安になりすぎることはありませんよ。

つわりがつらいときは無理せず周りを頼りましょう

これから始まるかもしれない人にとって、不安なことも多いつわり。また現在つわり中の方はいつ終わるかわからないつらさがあると思います。つわりは病気ではないという言葉を耳にしますが、それでもママにとっては病気と同じくらいつらいですよね。つらい時期が続きますが、つわり中は無理をせず、周囲を頼って体を休めてくださいね。